У меня стресс! Хочу петь!

Все мы знаем, что стресс в малых дозах даже полезен, но у современного человека стресса так много, что он начинает представлять серьезную проблему. Каждый человек по своему выходит из стрессовой ситуации, даже если он не осознает, что стремится вернуть спокойное состояние, он это делает. Возникает вопрос: как быстро и без потерь вернуться к равновесию? Конечно, есть масса советов психологов, но их вы и без меня сможете найти в книгах и в Интернете. Я же поделюсь с вами жизненным наблюдением.

Представьте себе такую ситуацию. Уже немолодой человек, далекий от всякого рода размышлений о причинах стресса и способах его избегания, в один прекрасный день приходит домой и узнает о куче неприятностей, которые случились в его отсутствие. Пока он был на работе, обострилась гипертония у мамы, жена поцарапала машину, дочь получила двойку по математике и даже собака умудрилась добавить проблем – ее весь вечер тошнило.

Да, привычная, размеренная жизнь трещит по швам. Как вы думаете, что же этот человек делает в такой ситуации? А делает он следующее, на мой взгляд, принимает достаточно нехарактерное для современного общества решение. Он садится за компьютер, находит в сети песни для караоке, включает микрофон и начинает петь.

Любимая музыка быстро приводит его в порядок и вот он уже готов принимать взвешенные решения и находить выходы из неприятных ситуаций. Хочу обратить внимание, что хорошо помогает именно петь самому, а не просто слушать музыку любимых исполнителей.

Доказано, что в момент пения, человек, словно бы отталкивает от себя негатив. Эмоциональное  равновесие возвращается, проходит  спазм сосудов, уходит нервное возбуждение и становится легче на душе.

Уж это я проверил на себе. И теперь, когда, ну очень уж все достало, открываю какой-нибудь сайт с текстами песен thesong.ru и даю волю своим чувствам в песне! И кому есть дело о том, обладаю ли я музыкальным слухом или нет! К счастью,  от этого эффект совершенно не уменьшается.

Обратите внимание, что этот способ снятия стресса совершенно не требует от вас никаких денежных трат, полностью соответствует  концепции здорового образа жизни и абсолютно не имеет вредных побочных  явлений. Как говорил мой дедушка, — никакого вреда, кроме пользы!

А может быть кто-то из домочадцев захочет присоединиться? Тогда можно повеселиться всем вместе. Ведь  в современном мире  так редко удается собраться всей семьей и заняться совместным и приятным  действованием. А ведь это и есть счастье!!!

Как выбрать детский квадроцикл?

Практически для каждого ребенка автомобиль является одним из наиболее заветных желаний. В этом случае вы можете купить квадроцикл детский и радости вашего малыша не будет предела. Но при выборе этого средства передвижения необходимо учесть множество нюансов. Стоит рассмотреть, на что обратить внимание при приобретении детского квадроцикла http://www.volgayachting.ru/catalog/kvadro/

Рекомендации

Следуйте советам:

— Двигатель — может быть бензиновым или электрическим. Первый вариант подойдет для детей старше 5 лет, но не забывайте, что его объем должен быть не более 50 кубических сантиметров, тогда устройство не нужно регистрировать в Технадзоре. Второй вариант отлично подойдет для малышей до 5 лет, он поможет научиться обращаться с машиной.

— Обратите внимание на коробку передач, она должна быть только автоматической, иначе ребенку будет крайне сложно разобраться и привыкнуть к устройству.

— Обязательно, чтобы тормоза располагались на руле. В машине может быть только одна педаль — газа.

— Обратите внимание на конструкцию квадроцикла. Она обязана быть максимально устойчивой и защищать ребенка от грязи.

— Для детей до 7 лет обязательно наличие ограничителя скорости и родительского пульта, так вы сможете контролировать своё чадо.

— Обратите внимание, что все потенциально опасные детали (элементы выхлопной системы и вращающиеся механизмы) должны быть закрыты специальными кожухами, это обезопасит ребенка от различных травм.

— Не стоит экономить на детском квадроцикле. Дешевые модели довольно быстро выйдут из строя.

Не забывайте, что катание ребенка на такой машине должно происходить только под вашим присмотром.

На первый взгляд  учитывать столько моментов, может показаться затруднительным. Но  результат, поверьте, этого стоит.  Ведь мы выбираем для самого дорого  человеку  — для ребенка!

Да и вкладывать деньги не хочется так, чтобы квадроцикл  сломался на следующий день. Пусть  потратиться больше времени на  выбор и чуть больше средств, зато это приобретение будет долго радовать ребенка и его родителей!

Кухня в стиле минимализма.

Не секрет, что минимализм в интерьере сейчас в тренде.  И совершенно не зря. Ведь этот стиль обладает сразу  несколькими преимуществами. Во-первых,  он достаточно прост в исполнении. Во-вторых, за счет своей нейтральности, он нравится многим людям. Если, к примеру, этнический стиль  одним нравится, а другие его совершенно могут не выносить, то обставив дом в стиле минимализма, вы найдете согласие людей с совершенно разными вкусами. Как же обставить кухню  в этом стиле?

Минимализм в дизайне интерьера выражен лаконичностью, простотой. Применяется несколько спокойных цветов, яркий цвет может лишь расставлять акценты, но не является главенствующим. Не смотря на простоту и применение только оправданных элементов, кухня в стиле минимализма должна выполнять прямое назначение и быть не только красивой и в рамках стиля, но и функциональной.

Встраиваемая техника позволяет решать вопросы удобства и функциональности в сложных рамках минимализма. Чёткость стиля и настроения задаются освещением и прямой, ярко выраженной мебелью. Создание  «пустой» и в тоже время удобной, уютной  кухни потребует  от вас  как и таланта, так и правильно расставленных приоритетов.

Простота и ясность стиля подкупает не только ценителей , но и обычного обывателя. В данном стиле принято использовать натуральные или близкие к натуральным материалы. Что обеспечивает безупречный внешний вид, а также прочность и долговечность.

 

 

 

 

 

 

 

 

В минимализме нет места обрамлением, узорам и другим навязчивым элементам. Зато отлично вписывается стекло, кирпич, металл.

Например, в интерьер дома прекрасно впишутся металлические стеллажи, создающие неповторимую атмосферу дома. А с функциональной точки зрения они очень привлекательны для производственных помещений общепита http://ooopht.ru/kuhonnye-stellazhi.html .Благодаря прозрачности,  как хозяйке дома, так и работнику кухни легко найти любой необходимый предмет на стеллаже, удобно его взять и использовать.   Немаловажный момент и в том, что с помощью подобных стеллажей легко зонировать пространство, при этом  не страдает  его освещение.

Минимализм увеличивает пространство, что создаёт более свободную атмосферу даже в небольших помещениях. Фасады, полки из стекла или даже целые элементы позволять создать функциональную и свободную среду. В минимализме, как правило, главенствует белый или светлый цвет, темный цвет является неким карандашом расставляющим акцент на полотне под названием кухня.

Какая бывает Реклама в газете

Несмотря на активную популяризацию Интернета как способа получения информации, газеты до сих пор пользуются стабильной популярностью среди разных слоёв населения.

Кого-то интересует наружная реклама, агентства маркетинга и прочие сферы бизнеса. Кому-то нужна вывеска для магазина в торговом  центре, а кому-то требуется вывеска  «продукты».

Для таких людей существуют специальные издания, в которых есть описание фирм, методы и средства рекламы и маркетинга, рекомендации по эффективному ведению дел и раскрутке бизнеса.

Естественно, кроме людей, специализирующихся в этой сфере, эти газеты никому больше не интересны, поэтому и тиражи у таких изданий не самые высокие. Другое дело — издания жёлтой прессы. «Грязные» подробности из жизни знаменитых людей, интимные фотографии и прочая ерунда всегда пользовались и будут пользоваться популярностью у огромного числа граждан. Соответственно, и тиражи у этих газет крайне высоки.

Не менее интересны газеты частных объявлений. Трудно найти тему, которая бы не затрагивалась в подобных изданиях. Во все времена люди что-то продавали, покупали и меняли. А сегодня без этого не представить себе жизнь цивилизованного общества. Одному нужны световые короба, другому — гантели, третий хочет приобрести фортепьяно. Все найдут то, что ищут, в этих газетах. Продать квартиру или купить машину довольно-таки просто, достаточно подать объявление, и кто-нибудь обязательно на него откликнется. Но встречаются там такие забавные объявления, что стоит купить такие издания, только для того чтобы почитать их и повеселиться. Например, первое место в хит-параде смешных объявлений занимает раздел «Приму в дар…». После многоточия может стоять всё, что угодно, — начиная от бытовой техники, заканчивая автомобилями. На что надеются такие люди — совершенно не понятно. Не менее смешные объявления встречаются в разделе «Услуги». Например, «приеду в женскую тюрьму показать стриптиз». Прочитав такое, нормальный человек ещё долго не сможет прекратить смеяться и кататься по полу. Или: «Срочно требуются расклейщики объявлений для расклеивания объявлений о приёме на работу расклейщиков объявлений».

В общем, настоятельно рекомендуется прочтение подобных газет при депрессии и плохом настроении. Говоря о печатных изданиях, нельзя не упомянуть политические газеты. Политика, как известно, — дело грязное, поэтому и материалы там печатаются соответствующие. Заголовки типа: «Мэр потратил на изготовление вывески для своего магазина 300000 рублей из городского бюджета» стали уже обыденными, и никого не удивляют. Но такие издания тоже находят своих читателей и замечательно продаются уже долгие годы.

Быстрое лечение сильной простуды и инфекции мочеполового тракта у женщин.

Наступила весна – время обострения хронических болезней и простудных заболеваний. Морозы больше не убивают микробы и от того все чаще появляются заболевания вызванные разными инфекциями.
Если Вы простудились — насморк, головная боль, першение в горле, кашель и температура до 38 градусов — можно не обращаться к врачу и лечить простуду по известным схемам:
— Если насморк — капли для носа, не чаще 4 раз в день.
— Температура — сбиваем при плохом самочувствии.
— Кашель сухой — подавляем, влажный — разжижаем мокроту.
Только врач может поставить точный диагноз и определить — ангина, бронхит или пневмония навалились на ваш организм.
В качестве дополнения к назначенному врачом лечению, очень эффективно помогают продукты, входящие в состав программы «Будь здоров!». Они окажут стимулирующее воздействие на иммунную систему Вашего организма.
В экстренных ситуациях применение продуктов программы «Будь здоров!» облегчает течение болезни, а в большинстве случаев, обеспечивает полноценное лечение, что, по отзывам клиентов, не раз проверено на практике. Это включает в себя употребление зелени: петрушки, лука, укропа, овощей, фруктов.
А лучше всего вовсе не доводить себя до болезни и заранее запастись продуктами программы «Будь здоров!», чтобы укрепить иммунитет и защитить себя до, а не после. Ведь лучшее лечение — это профилактика.
Важно не забывать, что причиной частых простудных заболеваний могут быть нездоровые зубы. При здоровых зубах ферменты слюны частично убивают бактерии. Но инфекция может задерживаться в кариозной полости зуба и становиться источником инфекции внутри организма. Поэтому важно регулярно обследоваться в стоматологии на предмет появившегося кариеса или других заболеваний зубов и вовремя устранять их. Недаром ведь перед любой операцией человека отправляют к стоматологу, чтобы исключить угрозу возникновения любой инфекции в ослабленном после операции организме.

Инфекции мочеполового тракта у женщин

После стирки тщательно прополощите белье, чтобы смыть следы хлорки — она может вызвать раздражение. Носите трусики с хлопковой вставкой. Мочитесь через 2 часа после секса. Так вы сможете вывести из своего организма бактерии, которые могли быть занесены в него во время половой близости. Если у вас рецидивирующая ИМТ, связанная с половой близостью, врач может выписать вам антибиотик, его надлежит принимать всякий раз после полового контакта. Если у вас была ИМТ в детстве, расскажите об этом врачу. Это поможет ему определить причины, провоцирующие ИМТ в вашем организме. Если вам уже за 40, вы можете попросить врача выписать вам мазь с эстрогеном. Он помогает поддерживать вагинальную флору и вырабатывать уретре слизь. Все это защищает от вагинальных инфекций, подобных ИМТ. Если симптомы ИМТ возникают слишком часто, врач может обследовать вас на цистит — хроническое заболевание, имитирующее симптомы ИМТ, но требующее совершенно другого лечения.

Галерея

7065 10239 10694 12014 13571 16912

Региональные сайты продвигаются статьями.

Республика Северная Осетия сайт Википедия